Bom, acho que você exagerou no contraste..
Coloque um pouco de luz e sombra e diminua a opacidade da luz (no lugar que queira do avatar, mas é mais top nos cantos) para 50 ou 40 % (ou o tanto que ache necessário) e a sombra no resto que ficou (e a opacidade para 40 % ou 20 %)
aplique "exposição", curvas e níveis, e matriz/saturação, mas cuidado para não exagerar..
(dei algumas dicas, mas tem tutoriais ideais que você pode visualizar na área de tutoriais do design)
quando acabar o seu tratamento vá em filtro> tornar nítido> tornar nítido.
não estão ruins, dá para melhorar bem mais, mas ficaram bons para o começo! parabéns ^^